My Life COO — nu beschikbaar

Je draagt alles.
Het wordt tijd dat het
systeem ook voor jou werkt.

Je bent niet overbelast omdat je het niet aankan.
Je bent overbelast omdat het systeem op één persoon draait.
Dat systeem gaan we veranderen.

Gratis: Download de Sunday COO Check ↓ Bekijk het 21-daagse programma
Scroll
Herken jij dit?

Het stopt nooit.
Want het zit allemaal in jouw hoofd.

3:00 's nachts
"Heb ik het zwemles formulier al ingestuurd? En wanneer is de verjaardag van de juf ook alweer?"
7:00 's ochtends
"Wat trekt iedereen aan? Zijn de gymschoenen nog groot genoeg? Wat eten we vanavond?"
Op het werk
"Ik moet straks nog de tandarts bellen. En die afspraak verzetten. En de boodschappen regelen."
Op de bank 's avonds
"Het is stil. Maar mijn hoofd niet — ik maak de planning voor morgen, overmorgen en volgend weekend al. Niemand vroeg me dat. Het gebeurt gewoon."
"
Dit is geen persoonlijk falen. Dit is geen zwakte. Dit is wat er gebeurt als één persoon de COO van het gezin is — terwijl niemand haar dat gevraagd heeft.
— Noor van Rozendaal, Founder My Life COO
De wetenschap

Burn-out bij vrouwen is geen
medisch probleem.
Het is een organisatieprobleem.

Elke ochtend als je wakker wordt en je hoofd direct begint te draaien — dat is cortisol. Je brein staat in permanente stand-by voor het gezin. Chronisch verhoogd cortisol leidt tot uitputting, slaapproblemen en uiteindelijk burn-out.

En dopamine? Dat krijgt geen kans. Want er is nooit een moment waarop het echt klaar is. De lijst is nooit leeg.

73%
van de mentale gezinslast ligt bij vrouwen, blijkt uit onderzoek — ook als beide partners werken
41%
van de stellen wíl werk en zorg gelijk verdelen (CBS) — de wil is er, het systeem ontbreekt
Wat zichtbaar is — en wat niet
Wakker worden — de partner die draagt
"Gymschoenen · formulier · tandarts · boodschappen · wat eten we · verjaardag · wie brengt wie..."
Cortisol piek
Wakker worden — de andere partner
"Rustig. Niet uit onwil — die lijst is er voor hem nooit geweest. Het draaide altijd onzichtbaar op iemand anders."
Blinde vlek, geen onwil
Na My Life COO — samen
"Het staat in een systeem dat we allebei zien. Voor het eerst in jaren werd ik wakker zonder dat ik meteen begon te denken."
Dopamine vrijheid
De oplossing

Geen mindfulness.
Geen coaching.
Een systeem.

My Life COO verplaatst niet de taken — het verplaatst het eigenaarschap. Zolang jij degene bent die eraan denkt, de taak aanmaakt en controleert, draag jij nog steeds de mentale load. Dat verandert.
01
Alles eruit halen
Alles wat in jullie hoofd zit komt eruit. Per domein. Kinderen, huis, financiën, gezondheid, sociaal, planning — en het onzichtbare werk dat niemand opschrijft. Dit is de eye-opener die alles verandert.
02
Eigenaarschap verdelen
Niet taken verdelen — domeinen verdelen. Elke partner wordt volledig eigenaar van een domein. Inclusief het nadenken en signaleren. Niemand hoeft de ander er nog aan te herinneren.
03
Het systeem installeren
De wekelijkse 5-minuten Check, samen. Wat komt eraan? Wie pakt wat op? Eén keer per maand een diepere reset. Maandag begin je met een leeg hoofd — en het blijft zo.
Gratis weggever

Begin deze zondag.
15 minuten. Leeg hoofd.

Download de Sunday COO Check — het werkblad waarmee je vandaag al begint. Gratis. Direct bruikbaar. Geen gedoe.

De wekelijkse 5-minuten Check — drie vragen, samen, klaar in vijf minuten
De maandelijkse COO Reset — voor het diepere werk, één keer per maand
De 7 gezinsdomeinen — inclusief het onzichtbare werk dat niemand meet
Jullie COO Commitment — de afspraak die het gesprek opent
Geen spam. Alleen waarde. Uitschrijven kan altijd.
Sunday COO Check ✓
Gratis template
Kinderen — eigenaar
Huis — eigenaar
Financiën — eigenaar
Alles staat. Niets meer in mijn hoofd.
Maandag begin ik met een leeg hoofd.
Volgende COO Check gepland op...
My Life COO — mylifecoo.com
Hoe het werkt

Begin gratis.
Groei wanneer jij wilt.

Geen dure coaching. Geen verplichtingen. Je begint vandaag gratis en bouwt stap voor stap aan een gezin dat niet meer op één persoon draait.

Stap 1 — Start hier
De Sunday Check
Gratis

Het wekelijkse ritueel dat je hoofd leegmaakt. Direct te downloaden. Zo voel je vandaag al het verschil — samen, in vijf minuten per week.

Download gratis
Meest gekozen
Stap 2 — Het systeem
Het 21-daagse programma
€67 €97
eenmalig · founding member-prijs

Het complete werkboek dat de mentale last in kaart brengt en het eigenaarschap echt verdeelt. In 21 dagen van overzicht in jouw hoofd naar een systeem dat jullie samen dragen.

Binnenkort te bestellen — start gratis
Stap 3 — Blijf het volhouden
Club COO
€15 /maand
binnenkort · schrijf je in voor de wachtlijst

De plek waar het systeem blijft leven. Maandelijkse ritmes, nieuwe seizoensthema's en een community die het samen volhoudt — zodat het nooit terugglijdt naar het oude.

Zet me op de wachtlijst

De founding member-prijs geldt alleen voor de eerste groep. Daarna gaat het programma naar €97.

Binnenkort

Club COO —
waar het systeem blijft leven.

Een gezin runnen als een team is geen project van 21 dagen — het is een ritme. Club COO wordt de plek waar duizenden gezinnen het samen volhouden. We bouwen het nu. Wil jij erbij zijn vanaf het eerste uur? Laat het ons weten.

Vrijblijvend. We meten gewoon hoeveel mensen hierop zitten te wachten.

Noor van Rozendaal
Founder, My Life COO
Founder & Thought Leader
Over mij

Ik bouw dit omdat
ik het zelf nodig had.

Ik werk. Ik heb twee dochters. Mijn man heeft een global baan en is veel weg. Zes jaar als expat in Singapore, nu terug in Nederland, binnenkort Zweden.

Al die tijd hield ik alle ballen hoog. Niet omdat ik dat zo leuk vond — maar omdat niemand anders ze pakte.

Dat is geen persoonlijk falen. Dat is een slecht ingericht systeem. En dat systeem ga ik veranderen — voor mezelf en voor iedereen die dit herkent.

Noor